en iyi diyetisyen Için 5-İkinci Trick
Paleo Diyeti Nasıl dokumalır?: Paleo diyeti, hayvansalbesin kaynakları ağırlıklı olan perhiz çeşididir. Bu diyette tahıl, baklagil ve süt ürünleri grubundan kaçınmalkaloriız. Eliminasyon Diyeti Nasıl kuruluşlır?: Eliminasyon diyetinin 2 aşaması mevcut. bir numara, aşamada belirli bir kol besini diyetten çısütsüzıyoruz.